★皮脳同根★

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「皮脳同根」　　聞いたことありますか？

昔からある言葉で、文字の通り、

「皮膚と脳は同じ根っこ」　と言う意味なんです。

すごく辛いとき、悲しみ、怒り、不安、なんか心が晴れない・・・

なんていう時、ブツブツとデキモノができたり、

肌荒れをおこした経験ありませんか？

そんな状態が長く続けば、免疫力が低下し

体も不調が出てきたりします。

「病は気から」　ともいいますよね

それとは逆に、楽しい恋をしている人って

お肌もツヤツヤして顔色もよく、

表情もイキイキしてますよね

体も軽い感じですよね。

「恋をするとキレイになる」ってよくいいます

こういう心の状態が健康・美肌・若さの秘訣なんです

私も経験あります。

数年前に今までにないくらい辛い時期があって、

今までにないくらいの大きなニキビができ、

体も重く感じ、表情も沈んでたときが。

自分のことでいっぱいいっぱいで、人にも優しくできてなかったと

思います。

その時、実際経験して、

ホント体って面白いくらい正直なんだなぁ～っ　

なんかかわいそうな事してるなっ・・て感じましたね　　

それからは、本を読んだり、いろんな人の話を

聞いたり、いろんな場所に行ったりしてました

そうしてるうちに、必ずあるんですよね　

気持ちがスーとクリアになるきっかけが

私の場合、誰かの何気ない一言だったり、

なんとなく目にした文章や、なんとなく考えてたら気づいたり。

今となってはいい経験です。

あの時があるから今の私がいる。

あの頃許せなかった事も、今は許せたり、

あの頃の私に似てる状態の子がいれば、

気持ちがわかってあげられる。

また凹んだ時がやってくれば、いろんな事をして

探す事と思う。

自分の心の持ち方で、人生って大きく左右するような気が

します。　お肌もそう。　　

だって、自分を幸せにするのも、キレイにするのも、

自分しかいないのですから

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